一直在琢磨为什么来大姨妈前会拉肚子，一开始只当是凑巧吃坏东西，直到连着三个周期准时碰上，才发觉不对劲。每次差不多提前两三天，肚子就开始隐隐发胀，不是普通吃凉了那种绞痛，是一阵一阵往下坠，明明没吃重油重辣的东西，肠胃就是收不住。

那段时间还傻乎乎的，网上刷到说这种情况就是脾胃太虚，想着调理一下就能稳住，就自己煮了健脾的汤水，连着喝了两天。喝下去的当天稍微舒服一点，隔一晚又开始跑厕所，整个人软乎乎的，腰也跟着发酸，坐久一点都难受。现在回头想，这个想法本身就不对，单靠食补压不住它，只是当时面子上不想往妇科方面想，总觉得只是肠胃小毛病，没必要跑去医院。

上班的时候最煎熬。

手头堆着要核对的表格，不敢走远，包里常备着纸巾，心里一直悬着，生怕突然一阵不舒服来不及。同事凑过来问脸色怎么这么差，只能随口搪塞说早上早饭吃的不太合适，不想把这件事摊开说。蹲完厕所之后浑身发虚，额头冒一层薄汗，回到座位上，连敲键盘的力气都少了大半，那段时间饭量也跟着往下掉，吃两口就觉得肚子胀得难受。

有一回提前跟相熟的朋友说起这个状况，她说她从来没有这种反应，经期前后肠胃都稳稳当当，还劝我多注意忌口，冰的凉的一口都别碰。那段时间确实刻意避开所有冷饮，水果都放温了才吃，可该来的腹泻还是准时找上门，并没有因为忌口就消失。那时候就开始疑惑，好像不完全是吃的东西造成的，可又说不上来到底是哪里出了问题。

后来抽了一个空闲的下午，去门诊找医生看了，跟医生说了完整的情况，说了自己之前盲目喝汤调理的经过。医生听完之后跟我说，每个人身体的反应不一样，我这个表现只代表我自己，不能拿来对照别人的情况，身体持续不舒服一定要面诊检查。没有直接给我一堆条条框框的原因解释，只是叮嘱留意记录每次发作的时间和感受，不要自己随便找方子调理。

从医院回来之后，没有再乱煮那些调理汤水。只是尽量不勉强自己硬扛，觉得难受的时候就放慢手上的事情，找地方靠着歇一会。腹泻来的时候，就多喝一点温温水，别的法子也没再试，不知道是不是心理作用，后面一个周期，拉肚子的频次轻了一点点，但坠胀的感觉还是会有，没有完全消失。

也慢慢接受，这就是我身体会出现的一种反应，不是做错了什么才换来的，不用一直揪着自己是不是哪里调养不到位。仅仅是我个人的经历，别的人身体感受会完全不一样，不能拿我这个情况去套在其他人身上。

那天晚上躺床上，闭上眼睛的时候，脑子里还在回想白天肚子一阵阵发紧的感觉。