收拾柜子的时候随手拿了一片维C嚼掉，隔了好一会才瞟到瓶底的日期，脑子里一下子就卡在吃了过期的维生素c怎么办这件事上，整个人都慌了。

一开始没觉得哪里不舒服，坐在椅子上反复翻那个瓶子，标签边角都磨得发白，保质期早就过了快两个月。之前刷到过网上说过期维C顶多失效，不会有大事，那会就信了这个说法，想着多喝点温水往下冲一冲就行，不用折腾跑医院，现在回头看，这就是我踩的那个误区。

水一杯接一杯灌。

大概过了四十多分钟，肚子里面慢慢开始发闷，不是那种尖锐的疼，就是沉沉的，时不时翻一下，连着胃那块也有点发酸，喉咙里还有一点点奇怪的涩味。坐着不动还好，站起来走动两步，不适感就明显一点，手心也微微发潮。那时候心里开始打鼓，网上说的话好像没那么靠谱，可又抱着侥幸，觉得再等等说不定自己就缓过去了，不想小题大做。

家里人看见我脸色不太对，劝我别自己瞎琢磨，直接去找医生看一看。我还犟了一会，说只是有点胃不舒服，再喝点水就好了，又坐着熬了一小段时间，闷胀的感觉没有减轻，甚至隐隐有点恶心，才终于愿意出门。路上还在胡思乱想，怕是不是会有别的更糟的反应，也在后悔刚才不该凭着网上零碎的说法硬撑。

到诊室之后，只跟医生说了我误服过期维C，还有当下身上的感受，没有自己瞎猜是什么问题。医生简单问了吃下去的量、过期多久、什么时候吃的，跟我说我当下的情况只代表我个人，每个人的反应差别很大，有任何持续不舒服一定要及时面诊，不要照搬别人的情况判断自己。那天没有做别的额外处理，就让我继续少量多次补水，在旁边观察一阵子，等不适感慢慢消退再回家。

在等候椅坐着的时候，一直盯着地面瓷砖，脑子里乱糟糟的，一会回想自己拿药片的时候怎么就没看一眼日期，一会又在想如果刚才一直在家硬扛着会怎么样。旁边还有别的等候的人，安安静静的，只有护士偶尔走动的脚步声。

耗了差不多两个小时，胃里那种闷胀发酸的感觉一点点淡下去，恶心的感觉也消失了。医生看过之后说可以回去，嘱咐回去之后留意身体状态，要是症状反复或者新增别的难受，要马上再来。

回家之后什么额外的法子都没再试，就安安静静躺着，晚饭也没什么胃口，只喝了小半碗粥。夜里醒过一次，摸了摸肚子，没有再不舒服，才踏实一点睡着。

第二天醒来，第一件事就是把柜子里所有保健品的瓶子全部翻出来核对日期。