那段时间天天在琢磨十五个月宝宝不吃饭怎么办，每一顿饭都熬得人心慌，端着小碗跟在身后绕客厅一圈又一圈，勺子递过去脑袋就扭开，嘴巴抿得紧紧的，要么含一口饭在嘴里半天不往下咽，晃一晃头就全都吐出来。

一开始刷到网上说缺锌就不爱吃饭，急急忙忙找了补锌的东西，连着喂了快两个星期，饭桌上的样子一点没变，该躲开还是躲开，甚至看见我拿餐椅就开始哼唧，身子往后仰着不肯坐上去。那时候脑子里就认准，一定是缺什么东西才不肯吃，完全没往吃饭本身这件事上面想，这个想法卡了我好久，现在回头看，就是我踩的最大的误区。仅代表我个人情况，不同场景、不同人的体验会存在差异，孩子有进食方面的异常，要去找儿科医生面诊看看。

家里老人还说，饿两顿自然就肯吃了，不让给奶、不让给小零食，硬等到正餐时间。那天上午停了所有奶和点心，到午饭的时候宝宝确实饿的蔫蔫的，坐进餐椅里，我把粥放到面前，他盯着看了一会，伸手扒拉碗沿，把粥洒了一桌子，一口都没往嘴里送，反倒委屈的哭起来，哄了好久才平复，最后还是冲了奶才肯安静下来。

没有立刻再硬试这个办法。

连着好几天，吃饭的氛围都紧绷，我一拿起勺子，整个人不自觉就着急，语气跟着变重，他好像能察觉到，只要我眉头皱起来，直接把头埋进胳膊里，不肯再看食物一眼。有时候明明前一秒还玩的好好的，一喊吃饭，情绪瞬间就垮掉，我还总觉得是他故意闹脾气，心里又烦躁又无力，吃完收拾一地残渣的时候，坐在地板上发呆，不知道到底哪里做错了。

后来慢慢试着不再追着喂，饭菜摆到餐盘里，就让他自己上手抓，哪怕抓的满手黏糊糊，米糊沾到脸颊、头发上，也不马上伸手去擦，不催促他张嘴。一开始他只是捏起胡萝卜块捏碎，扔到餐盘外面，一点都不往嘴里放，一顿饭折腾四十多分钟，真正吃进去的东西少的可怜，看着分量几乎没动的餐盘，心里还是忍不住着急，好几次差点又拿起勺子凑上去喂。

有时候奶喝多了，到饭点肚子里饱饱的，自然没有胃口，之前总怕他营养跟不上，两三个小时就安排一次奶，正餐和奶的时间挨得很近，这件事也是慢慢才留意到的，之前完全没把喝奶和吃饭的胃口联系到一块。试着把喝奶的时间往后挪，和午饭隔开三个多小时，中间不再随便给小饼干，他偶尔会主动拿起小块的馒头啃两口，虽然吃的不多，但不会一看见食物就躲开了。

也试过换花样做辅食，蒸糕、碎面、丸子轮换着来，有些样子好看的，他愿意伸手碰一碰，尝一口觉得味道不对，直接吐出来，不会勉强自己咽下去，不是所有好看的辅食都能吸引他，很多时候忙活大半个钟头做出来，只是被扒拉几下就结束了。

那段时间没有一下子变好，反反复复，今天愿意吃几口面条，明天又一口都不肯碰，没有找到一个一用就管用的法子，只是不再像之前那样，一到饭点就紧张焦虑，不再逼着他必须吃下多少量。

有天傍晚，收拾完洒落一地的碎菜叶，把餐盘简单冲干净放进水池，听见他在客厅自己拿着磨牙饼干小口啃着，安安静静的，没有哭闹。