那段时间心里乱糟糟的，翻来翻去搜老年性阴道炎怎么治疗，网上说法杂得很，看着看着就跟着里面说的法子试了，现在回想起来实在不该自作主张。

最先冒出来的念头就是多洗洗，觉得不舒服就是不干净，家里现成的清洗液，兑上水每天早晚都冲里面，冲完短暂会清爽一小会儿，可没过半天那种灼热感又回来了，还添了干涩刺痛，走路的时候都磨得慌，坐也坐不踏实。当时还以为是洗的次数不够，又加了一回，直到夜里醒过来，难受得没法睡，才隐约觉得这条路不对。

有个一起遛弯的老姐妹听我说了情况，说她之前也有类似不舒服，拿了点草药煮水熏，让我也试试。抱着能快点好起来的想法，照着她说的抓了回来，煮好晾到温乎就蹲在上面熏，头一回熏完觉得温热舒服，可第二天起来，不适感没有减轻，分泌物反倒变多了一点，心里一下子慌了。

后来才反应过来，不能再随便试这些路子，身体的这个情况不是靠冲洗或者熏洗就能压下去的，得去找医生面诊。挂号之后，诊室里大夫仔细问了持续多久、都试过哪些办法，听完之后特意提醒，不同人的情况差别很大，别人能用的方式放到我身上不一定合适，自己乱处理很容易破坏里面本来就薄弱的环境。

只拿了外用的药，按交代的频次用，用量和间隔时间都卡得很死，大夫反复说不要自行加量或者提前停药。

头两三天没有立刻好转，心里总忍不住着急，时不时就琢磨是不是药不对，甚至还冒出过要不要再换别的偏方的想法，硬耐着性子坚持，大概一周之后，那种持续的灼烧感慢慢淡下去，干涩的感觉缓和了不少，不会动不动就觉得刺得难受。整个过程节奏很慢，不是一下子就恢复成没事的样子。

期间也留意日常的小事，贴身衣物都换成宽松纯棉的，不用香味很重的皂来洗，喝水比之前多一点，没有再随便往里面冲洗，只是清水简单清洁外面。也问过大夫，能不能长期一直用这个药，大夫说要复查之后再看，不能自己一直持续用。

这仅仅是我自己这一次的经历，只适合记下来给自己看，别的人有一样的难受，也不能照着我这个过程来安排。身体有这类不舒服，还是要找妇科大夫当面检查之后再安排，每个人的状态不一样，处理的方式自然不一样。

最不该做的，就是凭着网上零碎的说法，在不清楚自身情况的时候就胡乱处置。