那段时间一直在琢磨颈椎疼能引起哪些症状,脑袋里乱糟糟的,好多不舒服的地方,一开始全都归成熬夜上火。最先冒出来的是后脑勺那块发沉,不是尖锐的疼,像有块湿布一直贴在上面,转头的时候,沉闷的感觉会顺着往后脑勺两侧散开,连着太阳穴一起发胀。
眼睛也跟着不对劲。盯着屏幕没一会儿,视线就容易发虚,明明度数没变化,看字会微微发飘,还总不自觉的想用力眯眼,滴了好多次缓解干涩的眼药水,一点起色都没有。那时候还傻乎乎觉得,就是用眼太久了,索性把手机放远一点,硬扛着,想着歇一晚就能缓过来,现在回头看,这就是我当时最大的误区,把一连串连带出来的感受全都分开看待,没往一处想。
肩膀根那里僵得厉害。
抬手去梳头发的时候,脖子转不开,连带一侧肩膀扯着酸,有时候坐着不动,会突然窜一阵发麻的感觉,从脖子侧边往下,窜到上臂,麻感来得快,消下去也慢,要抬手甩半天才能稍微松一点。有一回吃饭,夹菜的时候手忽然发软,筷子晃了一下,当时心里咯噔一下,第一反应是会不会脑血管出问题,越想越慌,心跳跟着变快,胸口闷闷的,喘不上整口气,断断续续深呼吸好一阵子才平复。
夜里睡觉最难熬。躺下去,不管怎么垫枕头都别扭,枕头高一点,后颈就扯着疼,低一点,后脑勺的闷胀感直接加重,翻来覆去很久才能睡着,睡着之后也浅,稍微换个姿势就醒。早上醒过来,嘴巴发苦,头昏昏沉沉的,跟通宵没睡一样,明明睡眠时间够,起身那一瞬间还有点发晕,要扶着床头停几秒,才敢迈步。那段时间胃口也变差,经常莫名犯恶心,没有想吐出来的冲动,就是胃里面堵得慌,不想吃东西,起初还以为是肠胃出了毛病,找了助消化的东西吃,完全没用。
后来才反应过来,这些零碎的难受是凑在一起的。不是每天所有感受都会同时找上门,状态轻的时候,就只是脖子发酸,太阳穴胀;状态重的时候,头晕、手麻、恶心会一起涌上来,持续好几个小时。也试过自己慢慢转动脖子拉伸,动作不敢做大,稍微幅度大一点,头晕的感觉会立刻加重,之后不敢再随便乱扭脖子。
跑过去面诊之后,医生说这些感受只代表我个人的情况,不同人的表现差别很大,不能照着我身上的感受自己去判断。不舒服持续存在,一定要找专业医师看。
走出诊室的时候,太阳晒在脸上,头还是隐隐发沉,慢慢往公交站走,一路上都不敢低头看手机。