刚熬到产后第三周的时候,天天都在纠结新生儿胆小容易受惊吓该怎么办,家里一点细碎的响动,都能让怀里的小家伙身子一抽,两只手猛地向上张开,跟着就放声哭,哄好半天都稳不下来。那段时间脑子乱糟糟的,刷到什么说法都忍不住往身上套,根本静不下心分辨。
网上好多帖子说,拿旧衣服裹紧一点,压着胳膊就不会惊跳了。连夜翻出来柔软的包单,学着别人的样子,把胳膊直直的固定在身子两侧,裹的很紧,贴在怀里的时候,确实安静了一小会。大概半个钟头不到,小脸慢慢涨红,扭动着身子想挣开,哭声比之前受惊吓的时候还要急,慌慌张张解开包裹,胳膊放出来之后,才慢慢平复下去。后来才反应过来,我当时只盯着止住惊跳这件事,完全忽略了他本身会不会觉得闷,会不会被束缚的难受,这就是我踩的想法误区,以为压住动作就能解决受惊的问题,没有想过这种方式对他来说是另一种不舒服。
家里长辈又说,是被吓到了,找东西收一收就好。
那段时间一到傍晚,门窗都关的严严实实,说话放轻音量,走路踮着脚,连手机通知音全部关掉。屋子静的过分,可就算没有突发的声响,睡着之后还是会时不时抖一下,有时候自己哼唧一声,把自己吓醒。安静的环境并没有带来预想里安稳的睡眠,反而好像变得更敏感,一点点微弱的气流变化,都能触发他的惊跳反应。慢慢意识到,完全隔绝声音好像也不是一条可行的路子,只是那会没有别的方向,只能就这么耗着。
有一回实在熬不住,带着去儿科面诊,医生简单看了状态,只是提醒小月龄很多时候是原始反射带来的表现,有任何拿不准的地方都要过来面诊,不要自己一直试各种土办法。没有直接给一套固定的做法,听完之后心里一半松下来,一半还是悬着,毕竟夜里反复惊醒的疲惫是实打实扛在身上的。
之后没有再强行紧紧裹住,只是松松搭一层薄布,不把胳膊捆死,偶尔在他快要惊醒抬手的时候,手掌轻轻贴在胸口,稳住几秒。这个法子,仅代表我当时的选择,不建议其他人直接照搬,有时候能稳住,有时候一点用处都没有,该哭还是会哭,没有什么稳定的效果。夜里常常坐在床边,盯着小小的身子,等着下一次受惊的动静,分不清他是单纯惊跳,还是哪里不舒服。旁边伴侣劝我放宽心,说长大一点自然就好了,可守着一次次惊醒的瞬间,很难真的放下心。
身边同期生娃的朋友,她家的小孩好像很少这样,白天客厅电视正常开,大人正常聊天,睡觉也安稳不少。听她说的时候心里有点发酸,忍不住对比,会怀疑是不是自己照顾的哪里不对,才让孩子这么容易受惊,这种对比带来的烦躁,比熬夜更磨人。也试着慢慢放一点持续、低沉的白噪音,声音调的很低,不是为了掩盖声响,只是不想环境忽静忽吵,只是试了几天,感受不到很明显的变化,也就断断续续,没有坚持下去。
夜里哄完,靠在床头发呆,手机里存着一大堆当时收藏的帖子,有的说要补钙,有的说不用,各种说法掺在一起,早就不想点开看了。我只记下当时的感受,每一次他猛地惊醒、眼眶泛红大哭的时候,那种无力感是真的。没有找到一个可以一次性解决掉这件事的办法,只是一天一天跟着熬,有时候运气好,能连着睡长一点,有时候一晚上反复醒很多次。
这件事里,我最后悔的,是一开始急着想要立刻止住惊吓,盲目去试那些来路不明的办法。