那段时间洗澡的时候偶然发现不对，脑子里第一个冒出来的问题就是15岁乳头内陷怎么办，翻手机的时候手都有点抖，怕被旁边的家人看见屏幕。

一开始不敢跟任何人说，包括妈妈。晚上躺在床上反复摸，越摸心里越慌，刷到网上各种各样的说法，有的说自己拽一拽就能拉出来，坚持一段时间就好了，看着好像很简单，就悄悄记下来。趁家里没人的时候试着轻轻往外牵拉，力度没把握好，扯得有点疼，红了好大一片，当时吓得赶紧停手，又担心是不是把地方弄伤了，连着好几天心里沉甸甸的，总在胡思乱想会不会变得更严重。现在回头想，这就是我当时踩的误区，轻信网上随便看到的办法，自己瞎操作，只会徒增难受。

班里关系还算近的女生，有次换衣服的时候随口聊起发育的事情，犹豫了很久才含糊问她有没有碰到过这种情况。她愣了一下说自己没遇到过，也不知道该怎么说，只劝我别总盯着那里看，别老去碰。听完之后更闷了，好像这件事只有我一个人是这样，说出去很奇怪，那段时间上体育课都下意识含着胸，很怕别人留意到，洗澡也匆匆忙忙的。

熬了快两个多月，胸口那里偶尔会闷闷的，心里的不安压不住了，才犹豫着跟妈妈说了。讲的时候声音很小，头埋得很低，半天才能把话说完整。妈妈听完没有大惊小怪，只是说抽空带我去看看医生，不要自己乱折腾。

挂号那天坐在诊室外面，坐立不安，手心一直在出汗，不停捏着衣角。进去之后医生问了年龄，简单看了一下，说话语气很平和，没有让我觉得难堪。医生跟我说，青春期发育阶段有这种情况是有可能出现的，每个人发育节奏不一样，一定要面诊判断情况，不能照着网上的法子自己处理。还提醒，有不舒服或者持续担心的话，优先找专业的医师看，不要一直自己查帖子吓自己。

全程没有给我什么打包票的说法，只是说后续看发育变化，有需要再考虑合适的处理方式。离开诊室的时候松了一大口气，原来不是我想象里那种很可怕的问题，之前那些乱糟糟的猜测，大半都是自己吓出来的。

就是到现在，我也不清楚之后会变成什么样。

这件事只代表我个人的情况，别的同龄人身体状态不一样，感受也会不一样。我没有坚持网上看到的牵拉办法，也没有尝试别的网传方式，只是按医生说的，多留意自身感受，有变化就再去复诊。

走出医院大门的时候，路边的树叶子飘下来一片，我盯着它落在地砖缝里，很久都没有挪开视线。