那天打完疫苗回家，傍晚头就开始发沉，翻着手机搜注射疫苗后发烧怎么办，刷出来一堆说法，越看心里越乱，一会说不用管，一会又说要立刻去医院，根本拿不准。身上烫得厉害，摸额头的时候，手心都能感觉到热度，整个人懒懒的，靠在沙发上不想动，连喝水都懒得抬手。

一开始脑子里冒出来的想法就是硬扛，觉得这就是打完疫苗正常的反应，扛几个小时自己就能退下去，没必要折腾。裹着厚被子躺着，想着捂一捂出一身汗就能好，就这么安安静静躺了快两个小时，体温没有往下走，反而觉得闷得喘不上气，浑身的酸痛感更重了，连腰那里都一阵阵发酸，翻个身都费劲。

后来才反应过来，捂汗这个法子在这个时候行不通，身上散不出去热量，只会烧得更难受。掀开厚重的被子，只盖一层薄毯子，一点点喝温白开水，隔一小会儿就抿几口，不敢大口猛灌，大口喝下去胃里胀得不舒服。就是这个时候才意识到，网上零散的说法不能随便照着试，每个人的体感差别太大。

夜里醒了好几次。

迷迷糊糊摸额头，温度一阵高一阵低，有时候稍微凉一点，没过多久又热起来，脑子昏沉沉的，分不清是困还是烧得发懵。有一阵心跳很快，躺着的时候能清清楚楚感觉到，心里慌慌的，那一瞬间有点害怕，纠结要不要直接往医院跑，又想着再等等，再观察一小段时间。没有吃任何药，只是不停的补水，时不时抬手碰一下脸颊和脖颈，感受温度变化，没有别的办法。

一起打针的朋友，当天一点事都没有，该吃饭吃饭，晚上还出门散步，她跟我说很多人打完一点反应都没有，让我放宽心。听她这么说，心里稍微松了一点，可身体的难受骗不了人，酸痛和燥热实实在在压在身上，没办法因为别人没事，就忽略自己当下的不舒服，也没法笃定这一定只是疫苗带来的反应。

熬到天慢慢亮起来，窗外光线透进房间，身上的热度慢慢降下去，酸痛轻了不少，脑子也清楚了一些。全程只是我自己当时的选择，只适合我这一次的情况，不建议其他人直接照搬。只要身体的不适感持续加重，或者出现别的不一样的状况，一定要去找医生面诊，不能自己一直在家硬撑。

那天早上坐起来，第一件事是倒一杯温水慢慢喝。