那段时间天天都在琢磨孩子记性不好注意力不集中怎么办，作业本摊在桌上，明明前一秒刚提醒过要带的课本，出门转头就忘，坐书桌前写作业，眼睛盯着本子，思绪早就飘到别的地方去，喊他好几声才能回过神来。

一开始刷短视频，刷到好多说法，说就是习惯没养好，多提醒多复盘就能改过来。那阵子就按着看到的法子来，每写完一项作业就在旁边打勾，要背的内容拆成一小段一小段，隔十分钟就停下来问一遍刚才记了什么。陪着他熬了快两个星期，我盯着钟表掐时间，他表面上安安静静坐着，可该忘的还是忘，一道题读三四遍，抓不住里面的条件，我压着的火气好几次差点绷不住。

后来又听亲戚讲，是睡眠不够，早点上床休息自然就好了。

调整作息那段，晚上九点半就关灯，放下所有玩具和绘本，安安静静躺着准备睡觉。孩子躺在床上翻来覆去，很久才能睡着，第二天起床还是蔫蔫的，上课回来跟我说，听课时脑子容易发空，老师讲过的内容，下课很快就模糊了。那段时间我也开始怀疑，是不是自己太心急，把压力都堆到孩子身上了。

在一个家长群里面，有人说这类情况最好带去给医生看一看，不要自己瞎猜。之前一直不想往这方面想，总觉得只是孩子贪玩、不用心，觉得再耐心一点，多督促一阵子总能好转，现在回想起来，这个想法其实是我踩的一个很大的误区。没有办法靠自己的观察去判断背后的缘由，单凭着网上碎片化的说法去调整，折腾半天，收效很有限。

抽了一个工作日的上午，带去面诊。医生耐心问了很多日常细节，白天的状态、吃饭睡觉、平时玩耍时候的表现，没有直接下定论，只是跟我说，很多情况肉眼很难分清，需要按流程评估。全程我坐在旁边，手心一直攥着，一会担心查出什么问题，一会又抱着侥幸，希望只是单纯没有上心。

走出诊室的时候，手里拿着记录的单子，没有拿到一个立刻就能见效的办法。医生叮嘱，有任何相关的情况，都要遵从专业医师面诊后的安排，不要随便跟着网上的方案自行干预。

回家路上，孩子坐在后座安安静静看窗外，没有像往常一样叽叽喳喳。我坐在前面开车，脑子乱糟糟的，之前那些我自以为有用的安排，好像都只是我单方面的努力，没有贴合他真实的状态。也慢慢意识到，我一直都在急着找一个答案，想要快点把这个状态扭转过来，却忽略了他本身也控制不住自己走神、记不住东西。

之后没有再跟风尝试各种各样的小技巧，只是慢慢放缓节奏，不再频繁抽查背诵，不再每隔一会就提醒他专心。写作业的时候，不会一直守在旁边盯着，给他留出一点自己调整的空间。变化来得很慢，有时候依旧会忘东西，写题的时候依旧会发呆，没有一下子就变得专注，记性也没有突然变好。

这只是我自己经历的一段过程，每个人孩子的情况不一样，感受自然也不一样，不能拿来当成可以照搬的路子。

那天晚上收拾书桌，翻出来之前打印的计划表，上面密密麻麻写满任务，勾勾画画好多记号，随手放到抽屉最里面。