蹲在餐桌边上对着药盒发呆的时候，脑子里反复在想400单位是多少ug，手里的手机亮着，之前随手搜出来的几条信息看着都不一样，越看心里越乱，生怕换算错了，吃的量不对。

一开始想当然以为单位和微克是固定的换算，直接把看到的数字记下来，还在便签上写好了，准备按这个来。后来翻盒子附带的那张折得皱巴巴的说明书，才发现不是所有东西的单位，都能直接套同一个换算比例，我之前那个想法就是错的，网上零散的说法混在一起，很容易拿别的品类的换算往这个上面套。

只代表我个人这次碰到的这一款，别的品类的换算会不一样，不能直接照搬。

那天翻来翻去，眼睛盯得发酸，一行一行慢慢扫文字，找标注换算关系的那一行，字印得很小，要凑很近才看得清。旁边还放着之前存的记录，一边对照一边划掉不对的数字，中途还停下来，犹豫要不要直接去问大夫，又想着先自己把上面写的内容看明白。

之前踩过一个误区，以为只要是写单位，一单位对应的微克数就全都相同，随便找个网上的换算公式就能算出400单位是多少ug，完全忽略不同物质本身的活性标定方式不一样，有的是按质量标定，有的是按生物活性去定单位，这两个根本不是一回事，硬算出来的数没有意义。

翻了好一会儿，终于在侧边小字里找到了它标注好的对应关系，一点点算出对应的微克数，写在药盒的空白位置。写完之后也没有立刻安心，盯着那行字看了好久，反复确认自己没有看串数字，没有把前面和后面的数字弄混，指尖在纸面蹭了蹭，怕写的数字自己之后看错。

拿着手机给线上问诊的消息框敲字，把药盒上的换算文字拍了图发过去，等着回复的那段时间，心里还是悬着，就算自己对着说明书算出来了，也不敢直接就照着这个量来安排。身体方面的用量，拿不准的时候，一定要找专业医师面诊确认，不能靠着自己查、自己换算就自行调整。

消息回过来的时候，说我按说明书算出来的这个数值和标注是对的，悬着的心才松了大半，可也记住了，这次只是刚好这一款是这样，下次再碰到别的写单位的补充剂，不能直接沿用这次的换算。

后来把便签里之前随便抄来的别的换算内容删掉了，药盒和说明书收在同一个袋子里放好，免得下次再找的时候又乱找网上零散内容。那天晚饭都吃得慢悠悠，脑子里还偶尔跳出来这个换算的事，好像怕转头就忘掉里面藏着的差别。

到现在也说不清别的品类该怎么转，只记得这次折腾半天，搞懂了手上这一盒对应的数值，别的东西，我不会再自己随便去推算了。