那段时间脑子里一直转着洗面奶和香皂洗脸哪个好，刷到各种零散说法，自己就抱着试试看的心思来回换，根本没多想皮肤能不能扛得住这种折腾，现在回头看，当初那个想法本身就挺草率的。之前一直习惯用洗面奶，某天随手翻到家里那块香皂，就临时决定换成香皂洗脸，早上晚上都用它，洗完摸起来滑溜溜的，当时还觉得洗得很干净，心里暗自觉得这个选择好像没错。

大概连续用了五天。

一开始没察觉异常，直到第六天起床，脸颊摸上去紧紧的，干得发僵，吹到冷风的时候还有点刺。那时候还固执地觉得，是自己水补少了，跟香皂没关系，继续接着用，还额外多加了一层保湿乳，想着多涂一点就能压下去。其实这个就是我踩过的误区，总把脸部紧绷不适全部归因为保湿没做到位，没有停下来重新考虑清洁方式本身，硬扛了好几天，后面脸颊的不适感反而更明显。后来才反应过来，不能就这么硬撑，就换回之前一直在用的洗面奶，依旧是原来的用量，温水打湿之后上脸，洗完没有之前那种紧绷的拉扯感。

中间还跟同住的朋友聊起这件事，朋友说她自己两种都在用，看当天出油情况临时切换，她的皮肤状态一直很稳，当时听完还觉得，为什么同样是换清洁用品，她就没事，偏偏自己就出现这种反应。也没有继续深究，只是把她的做法记在心里，并没有照搬，每个人脸上的情况本来就不一样，这个只是我个人当时的感受，不同场景、不同人的体验会存在差异。

换回洗面奶之后也不是立刻就恢复，紧绷感断断续续维持了快一周，那几天洗脸都刻意放轻动作，不敢使劲搓，水温也一直控制在偏温，没有再尝试别的清洁产品。那段时间空闲的时候还会翻之前存的相关帖子，越看越乱，有人说香皂清洁力强适合油皮，有人偏爱洗面奶的温和感，各种各样的说法堆在一起，反而更乱，没有哪一句能直接套到自己脸上。

其实折腾好久才搞明白，自己只是单纯想试一下两种清洁方式的差别，并不是要分出谁更优。那次之后也没有彻底放弃香皂，只是不会再连续早晚都固定使用，偶尔出油特别多的时候才会拿出来用一次，用完之后记得及时做好保湿。如果脸部持续有不适，还是要寻求专业医师面诊，不要只靠自己反复更换清洁产品硬扛。

有天晚上洗完脸，对着镜子摸了摸脸颊，已经没有之前那种僵硬的触感，手边那块香皂还放在洗手台角落，盖子半开着。