头一回慌到手足无措，就是琢磨刚出生的婴儿肚子胀气怎么办，小宝宝蜷着身子，腿往肚子上面拱，哼唧几声就猛地哭出来，怎么哄都静不下来。那时候已经后半夜，房间里安安静静的，只有他断断续续的哭声，怀里的身子绷得紧紧的，肚子摸上去硬硬鼓鼓，轻轻碰一下就扭来扭去的抗拒。之前刷到不少网上的说法，随手就记在了脑子里，也没多想靠不靠谱，只想着赶紧让他舒服一点。

先是试着揉肚子，手掌搓热之后，围着肚脐一圈一圈慢慢打圈，力度不敢重，又怕太轻起不到作用。揉了大概十几分钟，他安歇了一小会儿，我还以为是管用了，结果没过两分钟，哭声又起来，比刚才还要急躁。那时候心里已经乱了，又想起有人说可以用温毛巾敷，找了小方巾泡温水拧干，试了试温度，隔着一层薄衣服放在肚子上。没把控好温度，方巾稍微热了一点，他猛地一哆嗦，哭的更凶，连忙拿开，手心一下子冒出汗。现在回头想，这个想法本身就不稳妥，小宝宝皮肤太薄，温度稍微偏差一点就容易受刺激，当时只顾着急，完全没顾及这些。

家里长辈在旁边念叨，说可以喂一点温水顺顺气，刚出生没多久，本来就只喝母乳，我犹豫了一阵，还是舀了一点点温水送到嘴边。他抿了两口就扭头不肯喝，胀气的状况一点变化都没有，反而呛了一下，吓得我赶紧把他竖起来托着后背拍。折腾这么久，胀气没有缓解，还多了一桩担心，那会才意识到，网上零散的说法不能随便拿来试，每一个宝宝的情况都不一样，别人做着没事，放到自己这里不一定合适。这是我当时踩的一个挺大的误区，总觉得这些法子温和，不会有什么问题，忽略了新生儿本身就很娇嫩，很多动作和操作都有讲究。

抱起来换姿势。

贴着胸口竖抱，让他的肚子靠着我的肩膀，一只手托住屁股，另一只手虚虚的放在后背，慢慢拍。他的脸埋在衣服上，哭声一点点压低，时不时还会扭一下身子，隔了好久，才听见小小的一声嗝，出来之后整个人松下来，不再使劲蜷缩。但也就安稳了半个小时，放到小床上没一会儿，又开始哼哼唧唧，肚子又慢慢胀起来。那段时间根本没法躺下休息，只能来回换姿势抱着，胳膊酸到发麻，腰也僵着，盯着他鼓起来的肚子，不知道什么时候才能彻底缓过去。

第二天一早，直接带去门诊找医生面诊。医生简单查看之后，跟我说新生儿胀气很常见，但不能自己随便热敷、喂水，有不舒服优先过来让大夫看一看，只代表我个人当时的经历，别的宝宝情况会不一样，不要照着我试过的方式去处理。问诊的时候也说了平时喂奶的细节，奶嘴衔接、吃完之后的拍嗝时机，哪些地方容易吞进多余的空气，只是这些话听进去的时候，夜里熬出来的疲惫还堆在身上。

回家之后，没有再乱试别的办法，喂奶的时候刻意放慢节奏，喂完坚持竖抱拍嗝，也不再随便往肚子上敷东西。胀气还是会时不时出现，只是哭闹的时间短了很多，不会像头一晚那样持续很久。夜里醒过来，听见他小声哼唧，伸手摸一摸肚子，有时候还是硬的，就安安静静抱着等他慢慢排气，不再急着找各种偏方去干预。

那天清晨从医院回来，把小宝宝轻轻放在床上，看着他闭着眼浅浅呼吸，我坐在床边，连抬手揉眼睛的力气都快没有。